Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Σαλάτα από λευκό λάχανο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
ωμό, με μαρινάδα ξιδιού
98
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες1,1 g
Υδατάνθρακες3,8 g
Λιπαρά8 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 98 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,1 g 2%
- Υδατάνθρακες 3,8 g 1%
- Λιπαρά 8 g 10%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,6 g 3%
- Φυτικές ίνες 2,5 g 9%
- Σάκχαρα 3,6 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 1,1 g | 3,8 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 0,6 g | 1,9 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 1,7 g | 5,6 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 2,3 g | 7,5 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 2,9 g | 9,4 g | 20 g |
Ερωτήσεις για το Σαλάτα από λευκό λάχανο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σαλάτα από λευκό λάχανο;
Τα 100 g Σαλάτα από λευκό λάχανο έχουν 98 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 3,8 g υδατάνθρακες και 8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σαλάτα από λευκό λάχανο;
Τα 50 g Σαλάτα από λευκό λάχανο έχουν 49 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 1,9 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σαλάτα από λευκό λάχανο;
Τα 150 g Σαλάτα από λευκό λάχανο έχουν 147 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 5,6 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σαλάτα από λευκό λάχανο;
Τα 200 g Σαλάτα από λευκό λάχανο έχουν 196 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 7,5 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σαλάτα από λευκό λάχανο;
Τα 250 g Σαλάτα από λευκό λάχανο έχουν 245 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 9,4 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) X238310 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
