Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

σαλάτα μήλου με σέλino

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με μαρινάδα λεμονιού

176

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,7 g

Υδατάνθρακες5,2 g

Λιπαρά16 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	176	1,7 g	5,2 g	16 g
50 g	50 g	88	0,9 g	2,6 g	7,9 g
150 g	150 g	264	2,6 g	7,8 g	24 g
200 g	200 g	352	3,4 g	10 g	31 g
250 g	250 g	440	4,3 g	13 g	39 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g σαλάτα μήλου με σέλino;

Τα 100 g σαλάτα μήλου με σέλino έχουν 176 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 5,2 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g σαλάτα μήλου με σέλino;

Τα 50 g σαλάτα μήλου με σέλino έχουν 88 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 2,6 g υδατάνθρακες και 7,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g σαλάτα μήλου με σέλino;

Τα 150 g σαλάτα μήλου με σέλino έχουν 264 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 7,8 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g σαλάτα μήλου με σέλino;

Τα 200 g σαλάτα μήλου με σέλino έχουν 352 kcal, με 3,4 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g σαλάτα μήλου με σέλino;

Τα 250 g σαλάτα μήλου με σέλino έχουν 440 kcal, με 4,3 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 39 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) X204340 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες