Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Salad, cooked vegetables, without oil, unsalted

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,5 g

Υδατάνθρακες1,6 g

Λιπαρά0,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	20	1,5 g	1,6 g	0,3 g
50 g	50 g	10	0,8 g	0,8 g	0,2 g
150 g	150 g	30	2,3 g	2,3 g	0,5 g
200 g	200 g	40	3 g	3,1 g	0,6 g
250 g	250 g	50	3,8 g	3,9 g	0,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Salad, cooked vegetables, without oil, unsalted;

Τα 100 g Salad, cooked vegetables, without oil, unsalted έχουν 20 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 1,6 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Salad, cooked vegetables, without oil, unsalted;

Τα 50 g Salad, cooked vegetables, without oil, unsalted έχουν 10 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Salad, cooked vegetables, without oil, unsalted;

Τα 150 g Salad, cooked vegetables, without oil, unsalted έχουν 30 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Salad, cooked vegetables, without oil, unsalted;

Τα 200 g Salad, cooked vegetables, without oil, unsalted έχουν 40 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 3,1 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Salad, cooked vegetables, without oil, unsalted;

Τα 250 g Salad, cooked vegetables, without oil, unsalted έχουν 50 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 3,9 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0655B · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες