Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Salad, raw vegatables, without oil, unsalted

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1 g

Υδατάνθρακες2,8 g

Λιπαρά0,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	20	1 g	2,8 g	0,1 g
50 g	50 g	10	0,5 g	1,4 g	0,1 g
150 g	150 g	30	1,5 g	4,2 g	0,2 g
200 g	200 g	40	2 g	5,6 g	0,3 g
250 g	250 g	50	2,5 g	7,1 g	0,4 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Salad, raw vegatables, without oil, unsalted;

Τα 100 g Salad, raw vegatables, without oil, unsalted έχουν 20 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 2,8 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Salad, raw vegatables, without oil, unsalted;

Τα 50 g Salad, raw vegatables, without oil, unsalted έχουν 10 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 1,4 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Salad, raw vegatables, without oil, unsalted;

Τα 150 g Salad, raw vegatables, without oil, unsalted έχουν 30 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 4,2 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Salad, raw vegatables, without oil, unsalted;

Τα 200 g Salad, raw vegatables, without oil, unsalted έχουν 40 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 5,6 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Salad, raw vegatables, without oil, unsalted;

Τα 250 g Salad, raw vegatables, without oil, unsalted έχουν 50 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 7,1 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0427B · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες