Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Risotto with tomatoes, homemade
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 125 kcal —
- Πρωτεΐνες 3,9 g 8%
- Υδατάνθρακες 20 g 7%
- Λιπαρά 3,1 g 4%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,3 g 7%
- Φυτικές ίνες 0,8 g 3%
- Σάκχαρα 1,4 g —
- Νάτριο 230 mg 10%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 3,9 g | 20 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2 g | 10 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 5,9 g | 30 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 7,8 g | 40 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 9,8 g | 50 g | 7,8 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Risotto with tomatoes, homemade
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Risotto with tomatoes, homemade;
Τα 100 g Risotto with tomatoes, homemade έχουν 125 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 3,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Risotto with tomatoes, homemade;
Τα 50 g Risotto with tomatoes, homemade έχουν 63 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Risotto with tomatoes, homemade;
Τα 150 g Risotto with tomatoes, homemade έχουν 188 kcal, με 5,9 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 4,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Risotto with tomatoes, homemade;
Τα 200 g Risotto with tomatoes, homemade έχουν 250 kcal, με 7,8 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 6,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Risotto with tomatoes, homemade;
Τα 250 g Risotto with tomatoes, homemade έχουν 313 kcal, με 9,8 g πρωτεΐνες, 50 g υδατάνθρακες και 7,8 g λιπαρά.
Πηγή: Swiss FSVO 10567 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
