Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Risotto without cheese, prepared
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 125 kcal —
- Πρωτεΐνες 2,4 g 5%
- Υδατάνθρακες 25 g 9%
- Λιπαρά 1,6 g 2%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,2 g 1%
- Φυτικές ίνες 0,5 g 2%
- Σάκχαρα 0,5 g —
- Νάτριο 250 mg 11%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 2,4 g | 25 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 1,2 g | 13 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 3,6 g | 37 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 4,8 g | 50 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 6 g | 62 g | 4 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Risotto without cheese, prepared
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Risotto without cheese, prepared;
Τα 100 g Risotto without cheese, prepared έχουν 125 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Risotto without cheese, prepared;
Τα 50 g Risotto without cheese, prepared έχουν 63 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Risotto without cheese, prepared;
Τα 150 g Risotto without cheese, prepared έχουν 188 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Risotto without cheese, prepared;
Τα 200 g Risotto without cheese, prepared έχουν 250 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 50 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Risotto without cheese, prepared;
Τα 250 g Risotto without cheese, prepared έχουν 313 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 62 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.
Πηγή: Swiss FSVO 1584 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
