Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 46 kcal —
  • Πρωτεΐνες 1 g 2%
  • Υδατάνθρακες 10 g 4%
  • Λιπαρά 0,2 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 0,3 g 1%
  • Σάκχαρα 0,1 g —
  • Νάτριο 1,7 mg 0%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,01 mg 0%
  • Βιταμίνη K 0,01 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0 mg 0%
  • Νιασίνη (B3) 0,24 mg 2%
  • Βιταμίνη B6 0,01 mg 1%
  • Φολικό οξύ (B9) 0,62 µg 0%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 3,7 mg 0%
  • Σίδηρος 0,15 mg 1%
  • Μαγνήσιο 4,3 mg 1%
  • Φώσφορος 13,9 mg 1%
  • Κάλιο 16,4 mg 0%
  • Ψευδάργυρος 0,16 mg 1%
  • Χαλκός 0,03 mg 4%
  • Μαγγάνιο 0,11 mg 5%
  • Σελήνιο 1,9 µg 4%
  • Ιώδιο 0,63 µg 0%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g461 g10 g0,2 g
50 g50 g230,5 g5 g0,1 g
150 g150 g691,5 g15 g0,3 g
200 g200 g921,9 g20 g0,4 g
250 g250 g1152,4 g25 g0,4 g

Ερωτήσεις για το Rice porridge, water, without salt

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Rice porridge, water, without salt;

Τα 100 g Rice porridge, water, without salt έχουν 46 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Rice porridge, water, without salt;

Τα 50 g Rice porridge, water, without salt έχουν 23 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 5 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Rice porridge, water, without salt;

Τα 150 g Rice porridge, water, without salt έχουν 69 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Rice porridge, water, without salt;

Τα 200 g Rice porridge, water, without salt έχουν 92 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Rice porridge, water, without salt;

Τα 250 g Rice porridge, water, without salt έχουν 115 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 1566 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες