Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Pudding, caramel pudding, less sugar, jacky
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 94 kcal —
- Πρωτεΐνες 3,8 g 8%
- Υδατάνθρακες 14 g 5%
- Λιπαρά 2,4 g 3%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,5 g 8%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 11 g —
- Νάτριο 249 mg 11%
- Χοληστερόλη 5,8 mg 2%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 19,7 µg 2%
- Βιταμίνη C 1,1 mg 1%
- Βιταμίνη D 0,01 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,04 mg 0%
- Βιταμίνη K 0,56 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,18 mg 14%
- Νιασίνη (B3) 0,1 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,05 mg 3%
- Φολικό οξύ (B9) 4,3 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0,37 µg 15%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 119 mg 9%
- Σίδηρος 0,07 mg 0%
- Μαγνήσιο 12,6 mg 3%
- Φώσφορος 88,1 mg 7%
- Κάλιο 156 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,42 mg 4%
- Χαλκός 0,01 mg 2%
- Μαγγάνιο 0,01 mg 0%
- Σελήνιο 2,6 µg 5%
- Ιώδιο 14,7 µg 10%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 3,8 g | 14 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,9 g | 7 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 5,7 g | 21 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 7,7 g | 28 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 9,6 g | 35 g | 5,9 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Pudding, caramel pudding, less sugar, jacky
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pudding, caramel pudding, less sugar, jacky;
Τα 100 g Pudding, caramel pudding, less sugar, jacky έχουν 94 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pudding, caramel pudding, less sugar, jacky;
Τα 50 g Pudding, caramel pudding, less sugar, jacky έχουν 47 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 7 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pudding, caramel pudding, less sugar, jacky;
Τα 150 g Pudding, caramel pudding, less sugar, jacky έχουν 141 kcal, με 5,7 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Pudding, caramel pudding, less sugar, jacky;
Τα 200 g Pudding, caramel pudding, less sugar, jacky έχουν 188 kcal, με 7,7 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 4,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Pudding, caramel pudding, less sugar, jacky;
Τα 250 g Pudding, caramel pudding, less sugar, jacky έχουν 235 kcal, με 9,6 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 5,9 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 31949 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
