Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Pudding, milk chocolate pudding, less sugar, jacky
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 102 kcal —
- Πρωτεΐνες 3,6 g 7%
- Υδατάνθρακες 14 g 5%
- Λιπαρά 3,4 g 4%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,5 g 3%
- Φυτικές ίνες 0,4 g 1%
- Σάκχαρα 12 g —
- Νάτριο 50,8 mg 2%
- Χοληστερόλη 1,4 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 1,8 µg 0%
- Βιταμίνη C 1,2 mg 1%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,52 mg 3%
- Βιταμίνη K 4,1 µg 3%
- Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,21 mg 16%
- Νιασίνη (B3) 0,13 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,05 mg 3%
- Φολικό οξύ (B9) 5,2 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0,39 µg 16%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 137 mg 11%
- Σίδηρος 0,21 mg 1%
- Μαγνήσιο 19,7 mg 5%
- Φώσφορος 108 mg 9%
- Κάλιο 218 mg 5%
- Ψευδάργυρος 0,56 mg 5%
- Χαλκός 0,01 mg 1%
- Μαγγάνιο 0,01 mg 0%
- Σελήνιο 2,8 µg 5%
- Ιώδιο 16,6 µg 11%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 3,6 g | 14 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1,8 g | 6,9 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 5,4 g | 21 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 7,2 g | 28 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 9 g | 35 g | 8,5 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Pudding, milk chocolate pudding, less sugar, jacky
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pudding, milk chocolate pudding, less sugar, jacky;
Τα 100 g Pudding, milk chocolate pudding, less sugar, jacky έχουν 102 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 3,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pudding, milk chocolate pudding, less sugar, jacky;
Τα 50 g Pudding, milk chocolate pudding, less sugar, jacky έχουν 51 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 6,9 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pudding, milk chocolate pudding, less sugar, jacky;
Τα 150 g Pudding, milk chocolate pudding, less sugar, jacky έχουν 153 kcal, με 5,4 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 5,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Pudding, milk chocolate pudding, less sugar, jacky;
Τα 200 g Pudding, milk chocolate pudding, less sugar, jacky έχουν 204 kcal, με 7,2 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 6,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Pudding, milk chocolate pudding, less sugar, jacky;
Τα 250 g Pudding, milk chocolate pudding, less sugar, jacky έχουν 255 kcal, με 9 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 8,5 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 31950 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
