Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ψωμί ολικής άλεσης με σχέδιο τίγρης

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ολικής άλεσης

238
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες11 g
Υδατάνθρακες40 g
Λιπαρά2,3 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 238 kcal —
  • Πρωτεΐνες 11 g 22%
  • Υδατάνθρακες 40 g 15%
  • Λιπαρά 2,3 g 3%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,5 g 3%
  • Φυτικές ίνες 6,4 g 23%
  • Σάκχαρα 1,9 g —

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g23811 g40 g2,3 g
50 g50 g1195,4 g20 g1,2 g
150 g150 g35716 g61 g3,5 g
200 g200 g47622 g81 g4,6 g
250 g250 g59527 g101 g5,8 g

Ερωτήσεις για το Ψωμί ολικής άλεσης με σχέδιο τίγρης

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ψωμί ολικής άλεσης με σχέδιο τίγρης;

Τα 100 g Ψωμί ολικής άλεσης με σχέδιο τίγρης έχουν 238 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ψωμί ολικής άλεσης με σχέδιο τίγρης;

Τα 50 g Ψωμί ολικής άλεσης με σχέδιο τίγρης έχουν 119 kcal, με 5,4 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ψωμί ολικής άλεσης με σχέδιο τίγρης;

Τα 150 g Ψωμί ολικής άλεσης με σχέδιο τίγρης έχουν 357 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 61 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ψωμί ολικής άλεσης με σχέδιο τίγρης;

Τα 200 g Ψωμί ολικής άλεσης με σχέδιο τίγρης έχουν 476 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 81 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ψωμί ολικής άλεσης με σχέδιο τίγρης;

Τα 250 g Ψωμί ολικής άλεσης με σχέδιο τίγρης έχουν 595 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 101 g υδατάνθρακες και 5,8 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 5040 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες