Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ψητό χοιρινό καρέ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

χωρίς κόκαλο, άπαχο και λιπαρό, ωμό

206

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες20 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά13 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	206	21 g	13 g
50 g	50 g	103	10 g	6,6 g
150 g	150 g	309	31 g	20 g
200 g	200 g	412	41 g	26 g
250 g	250 g	515	51 g	33 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ψητό χοιρινό καρέ;

Τα 100 g Ψητό χοιρινό καρέ έχουν 206 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ψητό χοιρινό καρέ;

Τα 50 g Ψητό χοιρινό καρέ έχουν 103 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ψητό χοιρινό καρέ;

Τα 150 g Ψητό χοιρινό καρέ έχουν 309 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ψητό χοιρινό καρέ;

Τα 200 g Ψητό χοιρινό καρέ έχουν 412 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ψητό χοιρινό καρέ;

Τα 250 g Ψητό χοιρινό καρέ έχουν 515 kcal, με 51 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 6159 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες