Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ψητά φασόλια

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

κονσέρβας, με βοδινό

121

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες6,4 g

Υδατάνθρακες17 g

Λιπαρά3,5 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	121	6,4 g	17 g	3,5 g
1 μερίδα	266 g	322	17 g	45 g	9,2 g
2 μερίδες	532 g	644	34 g	90 g	18 g
½ μερίδα	133 g	161	8,5 g	23 g	4,6 g
3 μερίδες	798 g	966	51 g	135 g	28 g
4 μερίδες	1064 g	1287	68 g	180 g	37 g
50 g	50 g	61	3,2 g	8,5 g	1,7 g
150 g	150 g	182	9,6 g	25 g	5,2 g
200 g	200 g	242	13 g	34 g	6,9 g
250 g	250 g	303	16 g	42 g	8,6 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ψητά φασόλια;

Τα 100 g Ψητά φασόλια έχουν 121 kcal, με 6,4 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (266 g) Ψητά φασόλια;

Τα 1 μερίδα (266 g) Ψητά φασόλια έχουν 322 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 45 g υδατάνθρακες και 9,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (532 g) Ψητά φασόλια;

Τα 2 μερίδες (532 g) Ψητά φασόλια έχουν 644 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 90 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (133 g) Ψητά φασόλια;

Τα ½ μερίδα (133 g) Ψητά φασόλια έχουν 161 kcal, με 8,5 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (798 g) Ψητά φασόλια;

Τα 3 μερίδες (798 g) Ψητά φασόλια έχουν 966 kcal, με 51 g πρωτεΐνες, 135 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (1064 g) Ψητά φασόλια;

Τα 4 μερίδες (1064 g) Ψητά φασόλια έχουν 1287 kcal, με 68 g πρωτεΐνες, 180 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ψητά φασόλια;

Τα 50 g Ψητά φασόλια έχουν 61 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 8,5 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ψητά φασόλια;

Τα 150 g Ψητά φασόλια έχουν 182 kcal, με 9,6 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 5,2 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 175183 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες