Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Prune, without stone

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

203

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες4,2 g

Υδατάνθρακες38 g

Λιπαρά0,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	203	4,2 g	38 g	0,9 g
50 g	50 g	102	2,1 g	19 g	0,4 g
150 g	150 g	305	6,3 g	56 g	1,3 g
200 g	200 g	406	8,4 g	75 g	1,7 g
250 g	250 g	508	11 g	94 g	2,1 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Prune, without stone;

Τα 100 g Prune, without stone έχουν 203 kcal, με 4,2 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Prune, without stone;

Τα 50 g Prune, without stone έχουν 102 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Prune, without stone;

Τα 150 g Prune, without stone έχουν 305 kcal, με 6,3 g πρωτεΐνες, 56 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Prune, without stone;

Τα 200 g Prune, without stone έχουν 406 kcal, με 8,4 g πρωτεΐνες, 75 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Prune, without stone;

Τα 250 g Prune, without stone έχουν 508 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 94 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 11063 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες