Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μαλτοδεξτρίνη

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

385
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0 g
Υδατάνθρακες95 g
Λιπαρά0 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 385 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0 g 0%
  • Υδατάνθρακες 95 g 34%
  • Λιπαρά 0 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 6,6 g —
  • Νάτριο 50 mg 2%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0 mg 0%
  • Βιταμίνη K 0 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0 mg 0%
  • Νιασίνη (B3) 0 mg 0%
  • Βιταμίνη B6 0 mg 0%
  • Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g3850 g95 g0 g
50 g50 g1930 g47 g0 g
150 g150 g5780 g142 g0 g
200 g200 g7700 g190 g0 g
250 g250 g9630 g237 g0 g

Ερωτήσεις για το Μαλτοδεξτρίνη

Τι είναι η μαλτοδεξτρίνη και από τι φτιάχνεται;

Είναι λευκή, συνήθως άγευστη σκόνη υδατανθράκων που παράγεται με διάσπαση αμύλου, συχνά από καλαμπόκι, πατάτα ή ρύζι. Παρότι το όνομά της θυμίζει βύνη, δεν είναι το ίδιο πράγμα με τη βύνη.

Πώς διαλύεται η μαλτοδεξτρίνη χωρίς να σβολιάσει;

Ρίξε τη λίγη λίγη σε κρύο ή χλιαρό υγρό ανακατεύοντας συνεχώς με σύρμα. Αν την προσθέσεις μονομιάς, μπορεί να σχηματιστούν σβόλοι· σε ζεστή σούπα ή σάλτσα, διάλυσέ την πρώτα σε λίγο κρύο νερό.

Σε ποιες συνταγές χρησιμοποιείται η μαλτοδεξτρίνη;

Χρησιμοποιείται για να δώσει σώμα σε σάλτσες, σούπες και επιδόρπια, αλλά και για να μετατρέψει λιπαρά υλικά, όπως λάδι ή βούτυρο ξηρών καρπών, σε σκόνη. Στα συσκευασμένα τρόφιμα μπορεί να βοηθά στην υφή ή να μεταφέρει αρώματα.

Μπορώ να αντικαταστήσω τη ζάχαρη με μαλτοδεξτρίνη;

Όχι ισόποσα: η μαλτοδεξτρίνη είναι πολύ λιγότερο γλυκιά από τη ζάχαρη, οπότε μια συνταγή μπορεί να βγει άγλυκη. Χρησιμοποίησέ την όταν θέλεις κυρίως όγκο ή πιο γεμάτη υφή, όχι την ίδια γλυκύτητα.

Πώς φυλάσσεται η μαλτοδεξτρίνη;

Κράτησέ την σε καλά κλεισμένο, στεγνό δοχείο, μακριά από ατμό και υγρασία, που την κάνουν να σβολιάζει. Χρησιμοποίησε πάντα στεγνό κουτάλι.

Η μαλτοδεξτρίνη είναι το ίδιο με τη μαλτόζη ή τη βύνη;

Όχι. Η μαλτοδεξτρίνη είναι μίγμα μικρών αλυσίδων γλυκόζης που προκύπτει από την επεξεργασία αμύλου, ενώ η μαλτόζη είναι συγκεκριμένο σάκχαρο και η βύνη είναι φυτρωμένος, αποξηραμένος σπόρος, συνήθως κριθαριού.

Τι να προσέξω όταν αγοράζω μαλτοδεξτρίνη;

Διάλεξε σκόνη κατάλληλη για τρόφιμα και κοίτα την αναγραφόμενη πρώτη ύλη, αν θέλεις συγκεκριμένη προέλευση, όπως καλαμπόκι ή πατάτα. Αν τη χρησιμοποιείς σε συνταγή που πρέπει να αποφεύγει συγκεκριμένα συστατικά, έλεγξε και την πλήρη λίστα συστατικών.

Πηγή: Fineli (Finland) 30570 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες