Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πορτοκάλι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,8 g

Υδατάνθρακες7,9 g

Λιπαρά1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	48	0,8 g	7,9 g	1 g
50 g	50 g	24	0,4 g	4 g	0,5 g
150 g	150 g	72	1,2 g	12 g	1,5 g
200 g	200 g	96	1,6 g	16 g	2 g
250 g	250 g	120	2 g	20 g	2,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πορτοκάλι;

Τα 100 g Πορτοκάλι έχουν 48 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 7,9 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πορτοκάλι;

Τα 50 g Πορτοκάλι έχουν 24 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 4 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πορτοκάλι;

Τα 150 g Πορτοκάλι έχουν 72 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πορτοκάλι;

Τα 200 g Πορτοκάλι έχουν 96 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πορτοκάλι;

Τα 250 g Πορτοκάλι έχουν 120 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 171 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες