Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Porco, lombo frito panado

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

249
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες25 g
Υδατάνθρακες8,5 g
Λιπαρά13 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 249 kcal —
  • Πρωτεΐνες 25 g 51%
  • Υδατάνθρακες 8,5 g 3%
  • Λιπαρά 13 g 16%
  • Κορεσμένα λιπαρά 2,7 g 14%
  • Φυτικές ίνες 0,4 g 1%
  • Σάκχαρα 0,3 g —

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g24925 g8,5 g13 g
50 g50 g12513 g4,3 g6,3 g
150 g150 g37438 g13 g19 g
200 g200 g49851 g17 g25 g
250 g250 g62363 g21 g31 g

Ερωτήσεις για το Porco, lombo frito panado

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Porco, lombo frito panado;

Τα 100 g Porco, lombo frito panado έχουν 249 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 8,5 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Porco, lombo frito panado;

Τα 50 g Porco, lombo frito panado έχουν 125 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 4,3 g υδατάνθρακες και 6,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Porco, lombo frito panado;

Τα 150 g Porco, lombo frito panado έχουν 374 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Porco, lombo frito panado;

Τα 200 g Porco, lombo frito panado έχουν 498 kcal, με 51 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Porco, lombo frito panado;

Τα 250 g Porco, lombo frito panado έχουν 623 kcal, με 63 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 192 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες