Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Porco, lombo frito
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
182
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες29 g
Υδατάνθρακες0 g
Λιπαρά7,4 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 182 kcal —
- Πρωτεΐνες 29 g 58%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 7,4 g 9%
- Κορεσμένα λιπαρά 2,6 g 13%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 29 g | 0 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 14 g | 0 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 43 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 58 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 72 g | 0 g | 19 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Porco lombo frito com margarina184 kcal / 100 g
- Porco lombo frito com manteiga180 kcal / 100 g
- Porco lombo frito panado249 kcal / 100 g
- Porco lombo assado220 kcal / 100 g
- Porco lombo grelhado189 kcal / 100 g
- Vitela lombo frito sem molho195 kcal / 100 g
- Pork fillet sirloin196 kcal / 100 g
- Vitela lombo frito com margarina217 kcal / 100 g
- Pork fillet tenderloin168 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Porco, lombo frito
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Porco, lombo frito;
Τα 100 g Porco, lombo frito έχουν 182 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Porco, lombo frito;
Τα 50 g Porco, lombo frito έχουν 91 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Porco, lombo frito;
Τα 150 g Porco, lombo frito έχουν 273 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Porco, lombo frito;
Τα 200 g Porco, lombo frito έχουν 364 kcal, με 58 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Porco, lombo frito;
Τα 250 g Porco, lombo frito έχουν 455 kcal, με 72 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.
Πηγή: portfir 70204054 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες