Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Vitela, costeleta frita panada

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

148
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες20 g
Υδατάνθρακες3,4 g
Λιπαρά5,3 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 148 kcal —
  • Πρωτεΐνες 20 g 39%
  • Υδατάνθρακες 3,4 g 1%
  • Λιπαρά 5,3 g 7%
  • Κορεσμένα λιπαρά 2 g 10%
  • Φυτικές ίνες 0,5 g 2%
  • Σάκχαρα 0,4 g —

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g14820 g3,4 g5,3 g
50 g50 g749,9 g1,7 g2,7 g
150 g150 g22230 g5,1 g8 g
200 g200 g29639 g6,8 g11 g
250 g250 g37049 g8,5 g13 g

Ερωτήσεις για το Vitela, costeleta frita panada

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Vitela, costeleta frita panada;

Τα 100 g Vitela, costeleta frita panada έχουν 148 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 3,4 g υδατάνθρακες και 5,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Vitela, costeleta frita panada;

Τα 50 g Vitela, costeleta frita panada έχουν 74 kcal, με 9,9 g πρωτεΐνες, 1,7 g υδατάνθρακες και 2,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Vitela, costeleta frita panada;

Τα 150 g Vitela, costeleta frita panada έχουν 222 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 5,1 g υδατάνθρακες και 8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Vitela, costeleta frita panada;

Τα 200 g Vitela, costeleta frita panada έχουν 296 kcal, με 39 g πρωτεΐνες, 6,8 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Vitela, costeleta frita panada;

Τα 250 g Vitela, costeleta frita panada έχουν 370 kcal, με 49 g πρωτεΐνες, 8,5 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 1143 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες