Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Porco, costeleta meio gorda grelhada

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

261

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες27 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά17 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	261	27 g	17 g
50 g	50 g	131	14 g	8,5 g
150 g	150 g	392	41 g	26 g
200 g	200 g	522	54 g	34 g
250 g	250 g	653	68 g	43 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Porco, costeleta meio gorda grelhada;

Τα 100 g Porco, costeleta meio gorda grelhada έχουν 261 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Porco, costeleta meio gorda grelhada;

Τα 50 g Porco, costeleta meio gorda grelhada έχουν 131 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Porco, costeleta meio gorda grelhada;

Τα 150 g Porco, costeleta meio gorda grelhada έχουν 392 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Porco, costeleta meio gorda grelhada;

Τα 200 g Porco, costeleta meio gorda grelhada έχουν 522 kcal, με 54 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Porco, costeleta meio gorda grelhada;

Τα 250 g Porco, costeleta meio gorda grelhada έχουν 653 kcal, με 68 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 43 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 178 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες