Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Porco, entrecosto cozido

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

235

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες27 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά14 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	235	27 g	14 g
50 g	50 g	118	14 g	7,1 g
150 g	150 g	353	40 g	21 g
200 g	200 g	470	54 g	28 g
250 g	250 g	588	67 g	36 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Porco, entrecosto cozido;

Τα 100 g Porco, entrecosto cozido έχουν 235 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Porco, entrecosto cozido;

Τα 50 g Porco, entrecosto cozido έχουν 118 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Porco, entrecosto cozido;

Τα 150 g Porco, entrecosto cozido έχουν 353 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Porco, entrecosto cozido;

Τα 200 g Porco, entrecosto cozido έχουν 470 kcal, με 54 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Porco, entrecosto cozido;

Τα 250 g Porco, entrecosto cozido έχουν 588 kcal, με 67 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 157 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες