Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πίτα κοτόπουλου ή γαλοπούλας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με λαχανικά, χαμηλά λιπαρά, κατεψυγμένο

168

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες7,9 g

Υδατάνθρακες19 g

Λιπαρά5,5 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	168	7,9 g	19 g	5,5 g
50 g	50 g	84	3,9 g	9,3 g	2,8 g
150 g	150 g	252	12 g	28 g	8,3 g
200 g	200 g	336	16 g	37 g	11 g
250 g	250 g	420	20 g	47 g	14 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πίτα κοτόπουλου ή γαλοπούλας;

Τα 100 g Πίτα κοτόπουλου ή γαλοπούλας έχουν 168 kcal, με 7,9 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 5,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πίτα κοτόπουλου ή γαλοπούλας;

Τα 50 g Πίτα κοτόπουλου ή γαλοπούλας έχουν 84 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 9,3 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πίτα κοτόπουλου ή γαλοπούλας;

Τα 150 g Πίτα κοτόπουλου ή γαλοπούλας έχουν 252 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 8,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πίτα κοτόπουλου ή γαλοπούλας;

Τα 200 g Πίτα κοτόπουλου ή γαλοπούλας έχουν 336 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πίτα κοτόπουλου ή γαλοπούλας;

Τα 250 g Πίτα κοτόπουλου ή γαλοπούλας έχουν 420 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 7698 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες