Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Pecan nut, dried, raw

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

724

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες9 g

Υδατάνθρακες4 g

Λιπαρά74 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	724	9 g	4 g	74 g
50 g	50 g	362	4,5 g	2 g	37 g
150 g	150 g	1086	13 g	6 g	111 g
200 g	200 g	1448	18 g	8 g	148 g
250 g	250 g	1810	22 g	10 g	185 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pecan nut, dried, raw;

Τα 100 g Pecan nut, dried, raw έχουν 724 kcal, με 9 g πρωτεΐνες, 4 g υδατάνθρακες και 74 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pecan nut, dried, raw;

Τα 50 g Pecan nut, dried, raw έχουν 362 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pecan nut, dried, raw;

Τα 150 g Pecan nut, dried, raw έχουν 1086 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 6 g υδατάνθρακες και 111 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Pecan nut, dried, raw;

Τα 200 g Pecan nut, dried, raw έχουν 1448 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 8 g υδατάνθρακες και 148 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Pecan nut, dried, raw;

Τα 250 g Pecan nut, dried, raw έχουν 1810 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 185 g λιπαρά.

Πηγή: FOODfiles (New Zealand) Q1044 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες