Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Cake, cheese cake, oven-baked
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
370
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες6,8 g
Υδατάνθρακες32 g
Λιπαρά24 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 370 kcal —
- Πρωτεΐνες 6,8 g 14%
- Υδατάνθρακες 32 g 12%
- Λιπαρά 24 g 31%
- Κορεσμένα λιπαρά 12 g 62%
- Φυτικές ίνες 0,4 g 2%
- Σάκχαρα 23 g —
- Νάτριο 225 mg 10%
- Χοληστερόλη 144 mg 48%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 203 µg 23%
- Βιταμίνη C 0,33 mg 0%
- Βιταμίνη D 1,5 µg 7%
- Βιταμίνη E 1,7 mg 11%
- Βιταμίνη K 10,7 µg 9%
- Θειαμίνη (B1) 0,05 mg 4%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,16 mg 13%
- Νιασίνη (B3) 0,17 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,06 mg 4%
- Φολικό οξύ (B9) 19,5 µg 5%
- Βιταμίνη B12 0,7 µg 29%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 85,2 mg 7%
- Σίδηρος 0,71 mg 4%
- Μαγνήσιο 9,7 mg 2%
- Φώσφορος 100 mg 8%
- Κάλιο 134 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,69 mg 6%
- Χαλκός 0,05 mg 5%
- Μαγγάνιο 0,09 mg 4%
- Σελήνιο 11,5 µg 21%
- Ιώδιο 18,9 µg 13%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 6,8 g | 32 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 3,4 g | 16 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 10 g | 48 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 14 g | 64 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 17 g | 80 g | 60 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Unbaked cheese cake cake201 kcal / 100 g
- Quark pie shortbread crust295 kcal / 100 g
- Cheese cake almondy cake308 kcal / 100 g
- Cheese pie butter dough389 kcal / 100 g
- Oven-baked pancake low-fat milk153 kcal / 100 g
- Cheese pie blue cheese shortcrust pastry487 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough low-fat milk265 kcal / 100 g
- Oven-baked pancake fat-free milk144 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Cake, cheese cake, oven-baked
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Cake, cheese cake, oven-baked;
Τα 100 g Cake, cheese cake, oven-baked έχουν 370 kcal, με 6,8 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Cake, cheese cake, oven-baked;
Τα 50 g Cake, cheese cake, oven-baked έχουν 185 kcal, με 3,4 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Cake, cheese cake, oven-baked;
Τα 150 g Cake, cheese cake, oven-baked έχουν 555 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 48 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Cake, cheese cake, oven-baked;
Τα 200 g Cake, cheese cake, oven-baked έχουν 740 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 64 g υδατάνθρακες και 48 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Cake, cheese cake, oven-baked;
Τα 250 g Cake, cheese cake, oven-baked έχουν 925 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 80 g υδατάνθρακες και 60 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 31560 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
