Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 385 kcal —
  • Πρωτεΐνες 7,6 g 15%
  • Υδατάνθρακες 64 g 23%
  • Λιπαρά 8,6 g 11%
  • Κορεσμένα λιπαρά 2,8 g 14%
  • Φυτικές ίνες 5,9 g 21%
  • Σάκχαρα 25 g —
  • Νάτριο 199 mg 9%
  • Χοληστερόλη 0,08 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 8,9 µg 1%
  • Βιταμίνη C 8,4 mg 9%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 1,5 mg 10%
  • Βιταμίνη K 9,7 µg 8%
  • Θειαμίνη (B1) 0,18 mg 15%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,09 mg 7%
  • Νιασίνη (B3) 1,6 mg 10%
  • Βιταμίνη B6 0,19 mg 11%
  • Φολικό οξύ (B9) 33,7 µg 8%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 44,1 mg 3%
  • Σίδηρος 3,1 mg 17%
  • Μαγνήσιο 88,6 mg 21%
  • Φώσφορος 240 mg 19%
  • Κάλιο 516 mg 11%
  • Ψευδάργυρος 2 mg 18%
  • Χαλκός 0,37 mg 41%
  • Μαγγάνιο 2 mg 88%
  • Σελήνιο 5,9 µg 11%
  • Ιώδιο 22,9 µg 15%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g3857,6 g64 g8,6 g
50 g50 g1933,8 g32 g4,3 g
150 g150 g57811 g96 g13 g
200 g200 g77015 g128 g17 g
250 g250 g96319 g160 g22 g

Ερωτήσεις για το Muesli with dried fruit, elovena plus

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Muesli with dried fruit, elovena plus;

Τα 100 g Muesli with dried fruit, elovena plus έχουν 385 kcal, με 7,6 g πρωτεΐνες, 64 g υδατάνθρακες και 8,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Muesli with dried fruit, elovena plus;

Τα 50 g Muesli with dried fruit, elovena plus έχουν 193 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 4,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Muesli with dried fruit, elovena plus;

Τα 150 g Muesli with dried fruit, elovena plus έχουν 578 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 96 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Muesli with dried fruit, elovena plus;

Τα 200 g Muesli with dried fruit, elovena plus έχουν 770 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 128 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Muesli with dried fruit, elovena plus;

Τα 250 g Muesli with dried fruit, elovena plus έχουν 963 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 160 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 33730 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες