Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 357 kcal —
  • Πρωτεΐνες 8,8 g 18%
  • Υδατάνθρακες 58 g 21%
  • Λιπαρά 7,7 g 10%
  • Κορεσμένα λιπαρά 1 g 5%
  • Φυτικές ίνες 6,4 g 23%
  • Σάκχαρα 20 g —
  • Νάτριο 273 mg 12%
  • Χοληστερόλη 0,08 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 1,2 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0,98 mg 1%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 3,4 mg 23%
  • Βιταμίνη K 3,6 µg 3%
  • Θειαμίνη (B1) 0,35 mg 29%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,15 mg 12%
  • Νιασίνη (B3) 2,4 mg 15%
  • Βιταμίνη B6 0,26 mg 15%
  • Φολικό οξύ (B9) 37,2 µg 9%
  • Βιταμίνη B12 0,04 µg 2%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 40,3 mg 3%
  • Σίδηρος 2,4 mg 13%
  • Μαγνήσιο 95 mg 23%
  • Φώσφορος 290 mg 23%
  • Κάλιο 410 mg 9%
  • Ψευδάργυρος 2,3 mg 21%
  • Χαλκός 0,45 mg 50%
  • Μαγγάνιο 2,3 mg 99%
  • Σελήνιο 9 µg 16%
  • Ιώδιο 27,6 µg 18%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g3578,8 g58 g7,7 g
50 g50 g1794,4 g29 g3,9 g
150 g150 g53613 g87 g12 g
200 g200 g71418 g115 g15 g
250 g250 g89322 g144 g19 g

Ερωτήσεις για το Muesli with dried berries, elovena plus

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Muesli with dried berries, elovena plus;

Τα 100 g Muesli with dried berries, elovena plus έχουν 357 kcal, με 8,8 g πρωτεΐνες, 58 g υδατάνθρακες και 7,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Muesli with dried berries, elovena plus;

Τα 50 g Muesli with dried berries, elovena plus έχουν 179 kcal, με 4,4 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 3,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Muesli with dried berries, elovena plus;

Τα 150 g Muesli with dried berries, elovena plus έχουν 536 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 87 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Muesli with dried berries, elovena plus;

Τα 200 g Muesli with dried berries, elovena plus έχουν 714 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 115 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Muesli with dried berries, elovena plus;

Τα 250 g Muesli with dried berries, elovena plus έχουν 893 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 144 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 33732 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες