Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 483 kcal —
  • Πρωτεΐνες 9,4 g 19%
  • Υδατάνθρακες 52 g 19%
  • Λιπαρά 25 g 32%
  • Κορεσμένα λιπαρά 11 g 57%
  • Φυτικές ίνες 4,3 g 15%
  • Σάκχαρα 21 g —
  • Νάτριο 255 mg 11%
  • Χοληστερόλη 0,28 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 1,6 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 2 mg 13%
  • Βιταμίνη K 2,9 µg 2%
  • Θειαμίνη (B1) 0,16 mg 14%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,05 mg 4%
  • Νιασίνη (B3) 0,55 mg 3%
  • Βιταμίνη B6 0,09 mg 5%
  • Φολικό οξύ (B9) 27 µg 7%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 35,8 mg 3%
  • Σίδηρος 2,9 mg 16%
  • Μαγνήσιο 89,2 mg 21%
  • Φώσφορος 255 mg 20%
  • Κάλιο 329 mg 7%
  • Ψευδάργυρος 1,8 mg 16%
  • Χαλκός 0,28 mg 32%
  • Μαγγάνιο 2,1 mg 91%
  • Σελήνιο 5,8 µg 11%
  • Ιώδιο 10,3 µg 7%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g4839,4 g52 g25 g
50 g50 g2424,7 g26 g13 g
150 g150 g72514 g78 g38 g
200 g200 g96619 g104 g50 g
250 g250 g120824 g130 g63 g

Ερωτήσεις για το Muesli, kellogg's extra chocolate

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Muesli, kellogg's extra chocolate;

Τα 100 g Muesli, kellogg's extra chocolate έχουν 483 kcal, με 9,4 g πρωτεΐνες, 52 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Muesli, kellogg's extra chocolate;

Τα 50 g Muesli, kellogg's extra chocolate έχουν 242 kcal, με 4,7 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Muesli, kellogg's extra chocolate;

Τα 150 g Muesli, kellogg's extra chocolate έχουν 725 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 78 g υδατάνθρακες και 38 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Muesli, kellogg's extra chocolate;

Τα 200 g Muesli, kellogg's extra chocolate έχουν 966 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 104 g υδατάνθρακες και 50 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Muesli, kellogg's extra chocolate;

Τα 250 g Muesli, kellogg's extra chocolate έχουν 1208 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 130 g υδατάνθρακες και 63 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 33736 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες