Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μπριζόλα ribeye cap μοσχαρίσια

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

χωρίς κόκαλο, αποκλειστικά διαχωρίσιμα άπαχα μέρη, κομμένο με λίπος 0", choice, μαγειρεμένο, ψητό στη σχάρα

259

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες24 g

Υδατάνθρακες1,8 g

Λιπαρά17 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	259	24 g	1,8 g	17 g
1 μερίδα	85 g	220	21 g	1,5 g	15 g
2 μερίδες	170 g	440	41 g	3,1 g	29 g
½ μερίδα	42,5 g	110	10 g	0,8 g	7,3 g
3 μερίδες	255 g	660	62 g	4,6 g	44 g
4 μερίδες	340 g	881	82 g	6,2 g	59 g
50 g	50 g	130	12 g	0,9 g	8,6 g
150 g	150 g	389	36 g	2,7 g	26 g
200 g	200 g	518	49 g	3,6 g	34 g
250 g	250 g	648	61 g	4,5 g	43 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπριζόλα ribeye cap μοσχαρίσια;

Τα 100 g Μπριζόλα ribeye cap μοσχαρίσια έχουν 259 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 1,8 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (85 g) Μπριζόλα ribeye cap μοσχαρίσια;

Τα 1 μερίδα (85 g) Μπριζόλα ribeye cap μοσχαρίσια έχουν 220 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (170 g) Μπριζόλα ribeye cap μοσχαρίσια;

Τα 2 μερίδες (170 g) Μπριζόλα ribeye cap μοσχαρίσια έχουν 440 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 3,1 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (42,5 g) Μπριζόλα ribeye cap μοσχαρίσια;

Τα ½ μερίδα (42,5 g) Μπριζόλα ribeye cap μοσχαρίσια έχουν 110 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 7,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (255 g) Μπριζόλα ribeye cap μοσχαρίσια;

Τα 3 μερίδες (255 g) Μπριζόλα ribeye cap μοσχαρίσια έχουν 660 kcal, με 62 g πρωτεΐνες, 4,6 g υδατάνθρακες και 44 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (340 g) Μπριζόλα ribeye cap μοσχαρίσια;

Τα 4 μερίδες (340 g) Μπριζόλα ribeye cap μοσχαρίσια έχουν 881 kcal, με 82 g πρωτεΐνες, 6,2 g υδατάνθρακες και 59 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπριζόλα ribeye cap μοσχαρίσια;

Τα 50 g Μπριζόλα ribeye cap μοσχαρίσια έχουν 130 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 0,9 g υδατάνθρακες και 8,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπριζόλα ribeye cap μοσχαρίσια;

Τα 150 g Μπριζόλα ribeye cap μοσχαρίσια έχουν 389 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 2,7 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 173055 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες