Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Στέικ από καπάκι ribeye

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

χωρίς λίπος, ψημένο στη σχάρα, χωρίς λάδι, με αλάτι

303

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες31 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά20 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	303	31 g	20 g
50 g	50 g	152	15 g	10 g
150 g	150 g	455	46 g	30 g
200 g	200 g	606	61 g	40 g
250 g	250 g	758	77 g	50 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Στέικ από καπάκι ribeye;

Τα 100 g Στέικ από καπάκι ribeye έχουν 303 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Στέικ από καπάκι ribeye;

Τα 50 g Στέικ από καπάκι ribeye έχουν 152 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Στέικ από καπάκι ribeye;

Τα 150 g Στέικ από καπάκι ribeye έχουν 455 kcal, με 46 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Στέικ από καπάκι ribeye;

Τα 200 g Στέικ από καπάκι ribeye έχουν 606 kcal, με 61 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 40 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Στέικ από καπάκι ribeye;

Τα 250 g Στέικ από καπάκι ribeye έχουν 758 kcal, με 77 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 50 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0029F · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες