Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μπριζόλα μοσχαρίσιου φιλέτου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

από steakhouse, άπαχη

178

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες29 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	178	29 g	7 g
50 g	50 g	89	14 g	3,5 g
150 g	150 g	267	43 g	11 g
200 g	200 g	356	57 g	14 g
250 g	250 g	445	72 g	18 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπριζόλα μοσχαρίσιου φιλέτου;

Τα 100 g Μπριζόλα μοσχαρίσιου φιλέτου έχουν 178 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπριζόλα μοσχαρίσιου φιλέτου;

Τα 50 g Μπριζόλα μοσχαρίσιου φιλέτου έχουν 89 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπριζόλα μοσχαρίσιου φιλέτου;

Τα 150 g Μπριζόλα μοσχαρίσιου φιλέτου έχουν 267 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπριζόλα μοσχαρίσιου φιλέτου;

Τα 200 g Μπριζόλα μοσχαρίσιου φιλέτου έχουν 356 kcal, με 57 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπριζόλα μοσχαρίσιου φιλέτου;

Τα 250 g Μπριζόλα μοσχαρίσιου φιλέτου έχουν 445 kcal, με 72 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 18-022 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες