Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μπριζόλα μοσχαριού για μαγείρεμα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ωμή

117

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες18 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά5,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	117	18 g	5,1 g
50 g	50 g	59	8,9 g	2,6 g
150 g	150 g	176	27 g	7,7 g
200 g	200 g	234	35 g	10 g
250 g	250 g	293	44 g	13 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπριζόλα μοσχαριού για μαγείρεμα;

Τα 100 g Μπριζόλα μοσχαριού για μαγείρεμα έχουν 117 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπριζόλα μοσχαριού για μαγείρεμα;

Τα 50 g Μπριζόλα μοσχαριού για μαγείρεμα έχουν 59 kcal, με 8,9 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπριζόλα μοσχαριού για μαγείρεμα;

Τα 150 g Μπριζόλα μοσχαριού για μαγείρεμα έχουν 176 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπριζόλα μοσχαριού για μαγείρεμα;

Τα 200 g Μπριζόλα μοσχαριού για μαγείρεμα έχουν 234 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπριζόλα μοσχαριού για μαγείρεμα;

Τα 250 g Μπριζόλα μοσχαριού για μαγείρεμα έχουν 293 kcal, με 44 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 3022 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες