Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μπριζόλα από άλογο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ωμός

129

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες21 g

Υδατάνθρακες0,4 g

Λιπαρά4,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	129	21 g	0,4 g	4,6 g
50 g	50 g	65	11 g	0,2 g	2,3 g
150 g	150 g	194	32 g	0,6 g	6,9 g
200 g	200 g	258	43 g	0,8 g	9,2 g
250 g	250 g	323	54 g	1 g	12 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπριζόλα από άλογο;

Τα 100 g Μπριζόλα από άλογο έχουν 129 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπριζόλα από άλογο;

Τα 50 g Μπριζόλα από άλογο έχουν 65 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπριζόλα από άλογο;

Τα 150 g Μπριζόλα από άλογο έχουν 194 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 6,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπριζόλα από άλογο;

Τα 200 g Μπριζόλα από άλογο έχουν 258 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 9,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπριζόλα από άλογο;

Τα 250 g Μπριζόλα από άλογο έχουν 323 kcal, με 54 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 6901 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες