Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 482 kcal —
  • Πρωτεΐνες 4,9 g 10%
  • Υδατάνθρακες 69 g 25%
  • Λιπαρά 19 g 25%
  • Κορεσμένα λιπαρά 6,1 g 30%
  • Φυτικές ίνες 2,6 g 9%
  • Σάκχαρα 38 g —
  • Νάτριο 327 mg 14%
  • Χοληστερόλη 0,69 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 1 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,12 µg 1%
  • Βιταμίνη E 2,5 mg 16%
  • Βιταμίνη K 15,1 µg 13%
  • Θειαμίνη (B1) 0,26 mg 22%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,23 mg 18%
  • Νιασίνη (B3) 2,7 mg 17%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,27 mg 5%
  • Βιταμίνη B6 0 mg 0%
  • Φολικό οξύ (B9) 80,1 µg 20%
  • Βιταμίνη B12 0,01 µg 0%
  • Χολίνη 19,2 mg 3%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 17,7 mg 1%
  • Σίδηρος 5,7 mg 31%
  • Μαγνήσιο 38,2 mg 9%
  • Φώσφορος 79 mg 6%
  • Κάλιο 170 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 0,64 mg 6%
  • Χαλκός 0,3 mg 33%
  • Μαγγάνιο 0,46 mg 20%
  • Σελήνιο 2,5 µg 5%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g4824,9 g69 g20 g
50 g50 g2412,5 g35 g9,7 g
150 g150 g7237,4 g104 g29 g
200 g200 g9649,8 g138 g39 g
250 g250 g120512 g173 g49 g

Ερωτήσεις για το Μπισκότο σάντουιτς σοκολάτας

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπισκότο σάντουιτς σοκολάτας;

Τα 100 g Μπισκότο σάντουιτς σοκολάτας έχουν 482 kcal, με 4,9 g πρωτεΐνες, 69 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπισκότο σάντουιτς σοκολάτας;

Τα 50 g Μπισκότο σάντουιτς σοκολάτας έχουν 241 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 9,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπισκότο σάντουιτς σοκολάτας;

Τα 150 g Μπισκότο σάντουιτς σοκολάτας έχουν 723 kcal, με 7,4 g πρωτεΐνες, 104 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπισκότο σάντουιτς σοκολάτας;

Τα 200 g Μπισκότο σάντουιτς σοκολάτας έχουν 964 kcal, με 9,8 g πρωτεΐνες, 138 g υδατάνθρακες και 39 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπισκότο σάντουιτς σοκολάτας;

Τα 250 g Μπισκότο σάντουιτς σοκολάτας έχουν 1205 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 173 g υδατάνθρακες και 49 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 3819 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες