Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 497 kcal —
  • Πρωτεΐνες 4,3 g 9%
  • Υδατάνθρακες 66 g 24%
  • Λιπαρά 25 g 31%
  • Κορεσμένα λιπαρά 5,5 g 27%
  • Φυτικές ίνες 2,7 g 10%
  • Σάκχαρα 46 g —
  • Νάτριο 351 mg 15%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 1,9 mg 13%
  • Βιταμίνη K 6,2 µg 5%
  • Θειαμίνη (B1) 0,12 mg 10%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,12 mg 9%
  • Νιασίνη (B3) 1,9 mg 12%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,14 mg 3%
  • Βιταμίνη B6 0 mg 0%
  • Φολικό οξύ (B9) 46 µg 12%
  • Βιταμίνη B12 0,02 µg 1%
  • Χολίνη 3,3 mg 1%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 16 mg 1%
  • Σίδηρος 7,8 mg 43%
  • Μαγνήσιο 36 mg 9%
  • Φώσφορος 69 mg 6%
  • Κάλιο 137 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,78 mg 7%
  • Χαλκός 0,34 mg 37%
  • Μαγγάνιο 0,5 mg 22%
  • Σελήνιο 8,1 µg 15%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g4974,3 g66 g25 g
1 μερίδα28,4 g1411,2 g19 g7 g
2 μερίδες56,7 g2822,5 g37 g14 g
½ μερίδα14,2 g700,6 g9,3 g3,5 g
3 μερίδες85,1 g4233,7 g56 g21 g
4 μερίδες113,4 g5644,9 g74 g28 g
50 g50 g2492,2 g33 g12 g
150 g150 g7466,5 g98 g37 g
200 g200 g9948,7 g131 g49 g
250 g250 g124311 g164 g61 g

Ερωτήσεις για το Μπισκότα σάντουιτς σοκολάτας με έξτρα γέμιση κρέμας

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπισκότα σάντουιτς σοκολάτας με έξτρα γέμιση κρέμας;

Τα 100 g Μπισκότα σάντουιτς σοκολάτας με έξτρα γέμιση κρέμας έχουν 497 kcal, με 4,3 g πρωτεΐνες, 66 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (28,4 g) Μπισκότα σάντουιτς σοκολάτας με έξτρα γέμιση κρέμας;

Τα 1 μερίδα (28,4 g) Μπισκότα σάντουιτς σοκολάτας με έξτρα γέμιση κρέμας έχουν 141 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (56,7 g) Μπισκότα σάντουιτς σοκολάτας με έξτρα γέμιση κρέμας;

Τα 2 μερίδες (56,7 g) Μπισκότα σάντουιτς σοκολάτας με έξτρα γέμιση κρέμας έχουν 282 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (14,2 g) Μπισκότα σάντουιτς σοκολάτας με έξτρα γέμιση κρέμας;

Τα ½ μερίδα (14,2 g) Μπισκότα σάντουιτς σοκολάτας με έξτρα γέμιση κρέμας έχουν 70 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 9,3 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (85,1 g) Μπισκότα σάντουιτς σοκολάτας με έξτρα γέμιση κρέμας;

Τα 3 μερίδες (85,1 g) Μπισκότα σάντουιτς σοκολάτας με έξτρα γέμιση κρέμας έχουν 423 kcal, με 3,7 g πρωτεΐνες, 56 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (113,4 g) Μπισκότα σάντουιτς σοκολάτας με έξτρα γέμιση κρέμας;

Τα 4 μερίδες (113,4 g) Μπισκότα σάντουιτς σοκολάτας με έξτρα γέμιση κρέμας έχουν 564 kcal, με 4,9 g πρωτεΐνες, 74 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπισκότα σάντουιτς σοκολάτας με έξτρα γέμιση κρέμας;

Τα 50 g Μπισκότα σάντουιτς σοκολάτας με έξτρα γέμιση κρέμας έχουν 249 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπισκότα σάντουιτς σοκολάτας με έξτρα γέμιση κρέμας;

Τα 150 g Μπισκότα σάντουιτς σοκολάτας με έξτρα γέμιση κρέμας έχουν 746 kcal, με 6,5 g πρωτεΐνες, 98 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 172720 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες