Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 485 kcal —
  • Πρωτεΐνες 4,3 g 9%
  • Υδατάνθρακες 71 g 26%
  • Λιπαρά 20 g 25%
  • Κορεσμένα λιπαρά 6,7 g 33%
  • Φυτικές ίνες 1,3 g 5%
  • Σάκχαρα 36 g —
  • Νάτριο 284 mg 12%
  • Χοληστερόλη 0,44 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,05 µg 0%
  • Βιταμίνη E 1,6 mg 11%
  • Βιταμίνη K 11,1 µg 9%
  • Θειαμίνη (B1) 0,33 mg 27%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,27 mg 21%
  • Νιασίνη (B3) 3,2 mg 20%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,39 mg 8%
  • Βιταμίνη B6 0 mg 0%
  • Φολικό οξύ (B9) 93,2 µg 23%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%
  • Χολίνη 4,1 mg 1%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 11,2 mg 1%
  • Σίδηρος 2,2 mg 12%
  • Μαγνήσιο 13 mg 3%
  • Φώσφορος 51,1 mg 4%
  • Κάλιο 75,1 mg 2%
  • Ψευδάργυρος 0,37 mg 3%
  • Χαλκός 0,09 mg 10%
  • Μαγγάνιο 0,24 mg 11%
  • Σελήνιο 2,7 µg 5%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g4854,3 g71 g20 g
50 g50 g2432,2 g36 g9,9 g
150 g150 g7286,5 g107 g30 g
200 g200 g9708,7 g142 g40 g
250 g250 g121311 g178 g49 g

Ερωτήσεις για το μπisκóτo σάvτoυιτς βαvίλιaς

Πόσες θερμίδες έχει 100 g μπisκóτo σάvτoυιτς βαvίλιaς;

Τα 100 g μπisκóτo σάvτoυιτς βαvίλιaς έχουν 485 kcal, με 4,3 g πρωτεΐνες, 71 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g μπisκóτo σάvτoυιτς βαvίλιaς;

Τα 50 g μπisκóτo σάvτoυιτς βαvίλιaς έχουν 243 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 9,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g μπisκóτo σάvτoυιτς βαvίλιaς;

Τα 150 g μπisκóτo σάvτoυιτς βαvίλιaς έχουν 728 kcal, με 6,5 g πρωτεΐνες, 107 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g μπisκóτo σάvτoυιτς βαvίλιaς;

Τα 200 g μπisκóτo σάvτoυιτς βαvίλιaς έχουν 970 kcal, με 8,7 g πρωτεΐνες, 142 g υδατάνθρακες και 40 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g μπisκóτo σάvτoυιτς βαvίλιaς;

Τα 250 g μπisκóτo σάvτoυιτς βαvίλιaς έχουν 1213 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 178 g υδατάνθρακες και 49 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 3855 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες