Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μπισκότο καλυμμένο με σοκολάτα
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 485 kcal —
- Πρωτεΐνες 5,6 g 11%
- Υδατάνθρακες 69 g 25%
- Λιπαρά 20 g 26%
- Κορεσμένα λιπαρά 11 g 57%
- Φυτικές ίνες 3,5 g 13%
- Σάκχαρα 41 g —
- Νάτριο 139 mg 6%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 9,3 µg 1%
- Βιταμίνη K 3,4 µg 3%
- Θειαμίνη (B1) 0,09 mg 8%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,1 mg 8%
- Νιασίνη (B3) 0,39 mg 2%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,27 mg 5%
- Βιταμίνη B6 0,03 mg 2%
- Βιταμίνη B12 0,2 µg 8%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 59,4 mg 5%
- Σίδηρος 3,1 mg 17%
- Μαγνήσιο 33 mg 8%
- Φώσφορος 102 mg 8%
- Κάλιο 198 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,67 mg 6%
- Χαλκός 0,2 mg 22%
- Μαγγάνιο 0,46 mg 20%
- Σελήνιο 2,8 µg 5%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 485 | 5,6 g | 69 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 243 | 2,8 g | 34 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 728 | 8,3 g | 103 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 970 | 11 g | 138 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1213 | 14 g | 172 g | 50 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Μπkισκότο με κρέμα σοκολάτας447 kcal / 100 g
- Σοκολατάκια επικαλuμμέναεπικαλυμμένο505 kcal / 100 g
- Μπισκότο graham με επικάλυψη σοκολάτας500 kcal / 100 g
- Μπισκότο με marshmallows επικάλυψη σοκολάταςπλήρως επικαλuμμένο με σοκολάτα, με marshmallows413 kcal / 100 g
- Biscuit covered with chocolate494 kcal / 100 g
- Φιστίκι επικαλυμμένο με σοκολáτα499 kcal / 100 g
- Γεmιστό μπισκότο με μαρένγκαγεmιστό (σοκολάτα, φουντούκι, ινδική καρύδα...), με επικάλυψη σοκολάτας ή βάση σοκολάτας540 kcal / 100 g
- Μπισκότο digestiveεπικαλuμμένο με σοκολάτα, εμπορικό504 kcal / 100 g
- Biscuit covered with dark chocolate485 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Μπισκότο καλυμμένο με σοκολάτα
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπισκότο καλυμμένο με σοκολάτα;
Τα 100 g Μπισκότο καλυμμένο με σοκολάτα έχουν 485 kcal, με 5,6 g πρωτεΐνες, 69 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπισκότο καλυμμένο με σοκολάτα;
Τα 50 g Μπισκότο καλυμμένο με σοκολάτα έχουν 243 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπισκότο καλυμμένο με σοκολάτα;
Τα 150 g Μπισκότο καλυμμένο με σοκολάτα έχουν 728 kcal, με 8,3 g πρωτεΐνες, 103 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπισκότο καλυμμένο με σοκολάτα;
Τα 200 g Μπισκότο καλυμμένο με σοκολάτα έχουν 970 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 138 g υδατάνθρακες και 40 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπισκότο καλυμμένο με σοκολάτα;
Τα 250 g Μπισκότο καλυμμένο με σοκολάτα έχουν 1213 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 172 g υδατάνθρακες και 50 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 24016 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
