Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μοσχαρίσιο νεφρό

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σιجوهاستό ή ψητό, τηγανισμένο στο τηγάνι

167

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες26 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	167	26 g	7 g
50 g	50 g	84	13 g	3,5 g
150 g	150 g	251	39 g	11 g
200 g	200 g	334	52 g	14 g
250 g	250 g	418	65 g	18 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μοσχαρίσιο νεφρό;

Τα 100 g Μοσχαρίσιο νεφρό έχουν 167 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μοσχαρίσιο νεφρό;

Τα 50 g Μοσχαρίσιο νεφρό έχουν 84 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μοσχαρίσιο νεφρό;

Τα 150 g Μοσχαρίσιο νεφρό έχουν 251 kcal, με 39 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μοσχαρίσιο νεφρό;

Τα 200 g Μοσχαρίσιο νεφρό έχουν 334 kcal, με 52 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μοσχαρίσιο νεφρό;

Τα 250 g Μοσχαρίσιο νεφρό έχουν 418 kcal, με 65 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 40408 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες