Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μάφιν

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με λευκό αλεύρι σίτου, χωρίς γέμιση, χειροποίητο

372

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες7,8 g

Υδατάνθρακες61 g

Λιπαρά10 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	372	7,8 g	61 g	10 g
50 g	50 g	186	3,9 g	31 g	5,2 g
150 g	150 g	558	12 g	92 g	16 g
200 g	200 g	744	16 g	123 g	21 g
250 g	250 g	930	20 g	153 g	26 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μάφιν;

Τα 100 g Μάφιν έχουν 372 kcal, με 7,8 g πρωτεΐνες, 61 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μάφιν;

Τα 50 g Μάφιν έχουν 186 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 5,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μάφιν;

Τα 150 g Μάφιν έχουν 558 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 92 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μάφιν;

Τα 200 g Μάφιν έχουν 744 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 123 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μάφιν;

Τα 250 g Μάφιν έχουν 930 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 153 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC1047A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες