Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Λουκάνικο από καθαρό χοιρινό κρέας
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
βρασμένο
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 322 kcal —
- Πρωτεΐνες 14 g 28%
- Υδατάνθρακες 1,3 g 0%
- Λιπαρά 29 g 37%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη C 5 mg 6%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 14 g | 1,3 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 6,9 g | 0,7 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 21 g | 2 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 644 | 28 g | 2,6 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 805 | 35 g | 3,3 g | 73 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- ΧοιRινό λουκάνικολουκάνικο/μletτέκι, πλήρως μαγειρεμένο, μη ζεστανέ392 kcal / 100 g
- Χοιρινό λουκάνικο bratwurstβραστό333 kcal / 100 g
- Saveloy ή cervelatμε σκόρδο, καθαρό χοιρινό297 kcal / 100 g
- Χοι A0%CE%B9%CE%BD%CE%BF %CE%BB%CE%BF%CF%85%CE%BA%CE%AC%CE%BD%CE%B9%CE%BA%CE%BF bratwurst%CF%89%CE%BC%CF%8C296 kcal / 100 g
- Βienέζικο λουκάνικο χοιρινού και μοσχαριούωμό233 kcal / 100 g
- Λουκάνικο merguez από καθαρό βοδινόωμό436 kcal / 100 g
- Pork sausage268 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Λουκάνικο από καθαρό χοιρινό κρέας
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λουκάνικο από καθαρό χοιρινό κρέας;
Τα 100 g Λουκάνικο από καθαρό χοιρινό κρέας έχουν 322 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λουκάνικο από καθαρό χοιρινό κρέας;
Τα 50 g Λουκάνικο από καθαρό χοιρινό κρέας έχουν 161 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, 0,7 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λουκάνικο από καθαρό χοιρινό κρέας;
Τα 150 g Λουκάνικο από καθαρό χοιρινό κρέας έχουν 483 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 44 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Λουκάνικο από καθαρό χοιρινό κρέας;
Τα 200 g Λουκάνικο από καθαρό χοιρινό κρέας έχουν 644 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 2,6 g υδατάνθρακες και 58 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Λουκάνικο από καθαρό χοιρινό κρέας;
Τα 250 g Λουκάνικο από καθαρό χοιρινό κρέας έχουν 805 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 3,3 g υδατάνθρακες και 73 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 30701 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
