Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

λευκός κανονικός χυλός χόμινυ Quaker

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ξηρό

361

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες8,8 g

Υδατάνθρακες78 g

Λιπαρά1,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	361	8,8 g	78 g	1,6 g
1 μερίδα	41 g	148	3,6 g	32 g	0,7 g
2 μερίδες	82 g	296	7,2 g	64 g	1,3 g
½ μερίδα	20,5 g	74	1,8 g	16 g	0,3 g
3 μερίδες	123 g	444	11 g	95 g	2 g
4 μερίδες	164 g	592	14 g	127 g	2,6 g
50 g	50 g	181	4,4 g	39 g	0,8 g
150 g	150 g	542	13 g	116 g	2,4 g
200 g	200 g	722	18 g	155 g	3,2 g
250 g	250 g	903	22 g	194 g	4 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g λευκός κανονικός χυλός χόμινυ Quaker;

Τα 100 g λευκός κανονικός χυλός χόμινυ Quaker έχουν 361 kcal, με 8,8 g πρωτεΐνες, 78 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (41 g) λευκός κανονικός χυλός χόμινυ Quaker;

Τα 1 μερίδα (41 g) λευκός κανονικός χυλός χόμινυ Quaker έχουν 148 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (82 g) λευκός κανονικός χυλός χόμινυ Quaker;

Τα 2 μερίδες (82 g) λευκός κανονικός χυλός χόμινυ Quaker έχουν 296 kcal, με 7,2 g πρωτεΐνες, 64 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (20,5 g) λευκός κανονικός χυλός χόμινυ Quaker;

Τα ½ μερίδα (20,5 g) λευκός κανονικός χυλός χόμινυ Quaker έχουν 74 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (123 g) λευκός κανονικός χυλός χόμινυ Quaker;

Τα 3 μερίδες (123 g) λευκός κανονικός χυλός χόμινυ Quaker έχουν 444 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 95 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (164 g) λευκός κανονικός χυλός χόμινυ Quaker;

Τα 4 μερίδες (164 g) λευκός κανονικός χυλός χόμινυ Quaker έχουν 592 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 127 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g λευκός κανονικός χυλός χόμινυ Quaker;

Τα 50 g λευκός κανονικός χυλός χόμινυ Quaker έχουν 181 kcal, με 4,4 g πρωτεΐνες, 39 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g λευκός κανονικός χυλός χόμινυ Quaker;

Τα 150 g λευκός κανονικός χυλός χόμινυ Quaker έχουν 542 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 116 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 174630 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες