Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Λευκόχοarto

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ωμό, ινδιάνοι των βόρειων πεδιάδων

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες4,2 g

Υδατάνθρακες0,7 g

Λιπαρά0,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	47	4,2 g	0,7 g	0,3 g
1 μερίδα	0,9 g	0	0 g	0 g	0 g
2 μερίδες	1,8 g	1	0,1 g	0 g	0 g
½ μερίδα	0,5 g	0	0 g	0 g	0 g
3 μερίδες	2,7 g	1	0,1 g	0 g	0 g
4 μερίδες	3,6 g	2	0,2 g	0 g	0 g
50 g	50 g	24	2,1 g	0,3 g	0,1 g
150 g	150 g	71	6,3 g	1 g	0,4 g
200 g	200 g	94	8,4 g	1,3 g	0,6 g
250 g	250 g	118	11 g	1,7 g	0,7 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λευκόχοarto;

Τα 100 g Λευκόχοarto έχουν 47 kcal, με 4,2 g πρωτεΐνες, 0,7 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (0,9 g) Λευκόχοarto;

Τα 1 μερίδα (0,9 g) Λευκόχοarto έχουν 0 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (1,8 g) Λευκόχοarto;

Τα 2 μερίδες (1,8 g) Λευκόχοarto έχουν 1 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (0,5 g) Λευκόχοarto;

Τα ½ μερίδα (0,5 g) Λευκόχοarto έχουν 0 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (2,7 g) Λευκόχοarto;

Τα 3 μερίδες (2,7 g) Λευκόχοarto έχουν 1 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (3,6 g) Λευκόχοarto;

Τα 4 μερίδες (3,6 g) Λευκόχοarto έχουν 2 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λευκόχοarto;

Τα 50 g Λευκόχοarto έχουν 24 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λευκόχοarto;

Τα 150 g Λευκόχοarto έχουν 71 kcal, με 6,3 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 168995 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες