Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 52 kcal —
  • Πρωτεΐνες 1,1 g 2%
  • Υδατάνθρακες 6,3 g 2%
  • Λιπαρά 2,1 g 3%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,5 g 3%
  • Φυτικές ίνες 0,9 g 3%
  • Σάκχαρα 0,6 g —
  • Νάτριο 552 mg 24%
  • Χοληστερόλη 2,5 mg 1%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 2 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 1,3 µg 7%
  • Βιταμίνη E 0,5 mg 3%
  • Βιταμίνη K 19,6 µg 16%
  • Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,06 mg 4%
  • Νιασίνη (B3) 0,56 mg 4%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,15 mg 3%
  • Βιταμίνη B6 0,03 mg 2%
  • Φολικό οξύ (B9) 3 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%
  • Χολίνη 9,7 mg 2%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 18 mg 1%
  • Σίδηρος 0,29 mg 2%
  • Μαγνήσιο 7 mg 2%
  • Φώσφορος 44 mg 4%
  • Κάλιο 143 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,16 mg 1%
  • Χαλκός 0,04 mg 4%
  • Μαγγάνιο 0,02 mg 1%
  • Σελήνιο 2,1 µg 4%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g521,1 g6,3 g2,1 g
50 g50 g260,6 g3,1 g1,1 g
150 g150 g781,7 g9,4 g3,2 g
200 g200 g1042,2 g13 g4,2 g
250 g250 g1302,8 g16 g5,3 g

Ερωτήσεις για το Κρεμόσουπα μανιταριών

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κρεμόσουπα μανιταριών;

Τα 100 g Κρεμόσουπα μανιταριών έχουν 52 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 6,3 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κρεμόσουπα μανιταριών;

Τα 50 g Κρεμόσουπα μανιταριών έχουν 26 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 3,1 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κρεμόσουπα μανιταριών;

Τα 150 g Κρεμόσουπα μανιταριών έχουν 78 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 9,4 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κρεμόσουπα μανιταριών;

Τα 200 g Κρεμόσουπα μανιταριών έχουν 104 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κρεμόσουπα μανιταριών;

Τα 250 g Κρεμόσουπα μανιταριών έχουν 130 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 5,3 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 7397 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες