Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

μανιταρόσουπα κρέμα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σε κονσέρβα

46
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες1,1 g
Υδατάνθρακες3,9 g
Λιπαρά3 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 46 kcal —
  • Πρωτεΐνες 1,1 g 2%
  • Υδατάνθρακες 3,9 g 1%
  • Λιπαρά 3 g 4%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,5 g 3%
  • Σάκχαρα 0,8 g —
  • Νάτριο 230 mg 10%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 43 µg 5%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,54 mg 4%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,05 mg 4%
  • Νιασίνη (B3) 0,3 mg 2%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,1 mg 2%
  • Βιταμίνη B6 0,01 mg 1%
  • Βιοτίνη (B7) 1 µg 3%
  • Φολικό οξύ (B9) 2 µg 1%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 30 mg 2%
  • Σίδηρος 0,3 mg 2%
  • Μαγνήσιο 4 mg 1%
  • Φώσφορος 30 mg 2%
  • Κάλιο 55 mg 1%
  • Ψευδάργυρος 0,3 mg 3%
  • Χαλκός 0,04 mg 4%
  • Σελήνιο 1 µg 2%
  • Ιώδιο 3 µg 2%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g461,1 g3,9 g3 g
50 g50 g230,6 g2 g1,5 g
150 g150 g691,7 g5,9 g4,5 g
200 g200 g922,2 g7,8 g6 g
250 g250 g1152,8 g9,8 g7,5 g

Ερωτήσεις για το μανιταρόσουπα κρέμα

Πόσες θερμίδες έχει 100 g μανιταρόσουπα κρέμα;

Τα 100 g μανιταρόσουπα κρέμα έχουν 46 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 3,9 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g μανιταρόσουπα κρέμα;

Τα 50 g μανιταρόσουπα κρέμα έχουν 23 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g μανιταρόσουπα κρέμα;

Τα 150 g μανιταρόσουπα κρέμα έχουν 69 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 5,9 g υδατάνθρακες και 4,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g μανιταρόσουπα κρέμα;

Τα 200 g μανιταρόσουπα κρέμα έχουν 92 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 7,8 g υδατάνθρακες και 6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g μανιταρόσουπα κρέμα;

Τα 250 g μανιταρόσουπα κρέμα έχουν 115 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 9,8 g υδατάνθρακες και 7,5 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 17-713 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες