Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κρέας χελώνας tracajá

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με λευκό ρύζι, λευκό αλάτι

150

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες12 g

Υδατάνθρακες13 g

Λιπαρά1,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	150	12 g	13 g	1,4 g
50 g	50 g	75	5,8 g	6,4 g	0,7 g
150 g	150 g	225	17 g	19 g	2 g
200 g	200 g	300	23 g	26 g	2,7 g
250 g	250 g	375	29 g	32 g	3,4 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κρέας χελώνας tracajá;

Τα 100 g Κρέας χελώνας tracajá έχουν 150 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κρέας χελώνας tracajá;

Τα 50 g Κρέας χελώνας tracajá έχουν 75 kcal, με 5,8 g πρωτεΐνες, 6,4 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κρέας χελώνας tracajá;

Τα 150 g Κρέας χελώνας tracajá έχουν 225 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κρέας χελώνας tracajá;

Τα 200 g Κρέας χελώνας tracajá έχουν 300 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 2,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κρέας χελώνας tracajá;

Τα 250 g Κρέας χελώνας tracajá έχουν 375 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 3,4 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0974F · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες