Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κρέας χελώνας tracajá

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με λευκό ρύζι, σκόρδο, σχοινόπρασο και κουρκουμά σε σκόνη, χωρίς λάδι, με αλάτι

215

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες25 g

Υδατάνθρακες0,1 g

Λιπαρά2,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	215	25 g	0,1 g	2,1 g
50 g	50 g	108	13 g	0 g	1 g
150 g	150 g	323	38 g	0,1 g	3,1 g
200 g	200 g	430	50 g	0,2 g	4,2 g
250 g	250 g	538	63 g	0,2 g	5,2 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κρέας χελώνας tracajá;

Τα 100 g Κρέας χελώνας tracajá έχουν 215 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κρέας χελώνας tracajá;

Τα 50 g Κρέας χελώνας tracajá έχουν 108 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κρέας χελώνας tracajá;

Τα 150 g Κρέας χελώνας tracajá έχουν 323 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 3,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κρέας χελώνας tracajá;

Τα 200 g Κρέας χελώνας tracajá έχουν 430 kcal, με 50 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κρέας χελώνας tracajá;

Τα 250 g Κρέας χελώνας tracajá έχουν 538 kcal, με 63 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 5,2 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC1013F · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες