Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κρέας χελώνας tracajá

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

βραστό, χωρίς λάδι, χωρίς αλάτι

217

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες25 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά2,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	217	25 g	2,1 g
50 g	50 g	109	13 g	1,1 g
150 g	150 g	326	38 g	3,2 g
200 g	200 g	434	51 g	4,2 g
250 g	250 g	543	64 g	5,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κρέας χελώνας tracajá;

Τα 100 g Κρέας χελώνας tracajá έχουν 217 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κρέας χελώνας tracajá;

Τα 50 g Κρέας χελώνας tracajá έχουν 109 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κρέας χελώνας tracajá;

Τα 150 g Κρέας χελώνας tracajá έχουν 326 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κρέας χελώνας tracajá;

Τα 200 g Κρέας χελώνας tracajá έχουν 434 kcal, με 51 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κρέας χελώνας tracajá;

Τα 250 g Κρέας χελώνας tracajá έχουν 543 kcal, με 64 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,3 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0973F · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες