Θερμίδες και διατροφικές πληροφορίες για το Κόκκινα φασόλια (μαγειρεμένα, 50% φασόλια και 50% νερό, χωρίς λάδι, ανάλατα) (ανά 100 g και ανά μερίδα)

Θερμίδες ανά μερίδα

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	56	5,7 g	1,4 g	0,5 g
50 g	50 g	28	2,9 g	0,7 g	0,3 g
150 g	150 g	84	8,6 g	2,1 g	0,8 g
200 g	200 g	112	11 g	2,8 g	1,1 g
250 g	250 g	140	14 g	3,5 g	1,4 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κόκκινα φασόλια;

Τα 100 g Κόκκινα φασόλια έχουν 56 kcal, με 5,7 g πρωτεΐνες, 1,4 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κόκκινα φασόλια;

Τα 50 g Κόκκινα φασόλια έχουν 28 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 0,7 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κόκκινα φασόλια;

Τα 150 g Κόκκινα φασόλια έχουν 84 kcal, με 8,6 g πρωτεΐνες, 2,1 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κόκκινα φασόλια;

Τα 200 g Κόκκινα φασόλια έχουν 112 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 2,8 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κόκκινα φασόλια;

Τα 250 g Κόκκινα φασόλια έχουν 140 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 3,5 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.