Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
KFC extra crispy petsa kai pana kotopoulo
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
petsa kai pana
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 464 kcal —
- Πρωτεΐνες 11 g 22%
- Υδατάνθρακες 21 g 8%
- Λιπαρά 37 g 47%
- Κορεσμένα λιπαρά 7,5 g 38%
- Φυτικές ίνες 1,5 g 5%
- Σάκχαρα 0 g —
- Νάτριο 828 mg 36%
- Χοληστερόλη 59 mg 20%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 35 µg 4%
- Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 1%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,07 mg 6%
- Νιασίνη (B3) 3,4 mg 21%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,81 mg 16%
- Βιταμίνη B6 0,13 mg 7%
- Βιταμίνη B12 0,36 µg 15%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 41 mg 3%
- Σίδηρος 0,67 mg 4%
- Μαγνήσιο 18 mg 4%
- Φώσφορος 149 mg 12%
- Κάλιο 170 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,61 mg 6%
- Χαλκός 1 mg 112%
- Μαγγάνιο 0,31 mg 13%
- Σελήνιο 11,9 µg 22%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 464 | 11 g | 21 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 232 | 5,5 g | 11 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 696 | 16 g | 32 g | 55 g |
| 200 g | 200 g | 928 | 22 g | 42 g | 73 g |
| 250 g | 250 g | 1160 | 27 g | 53 g | 92 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Εξαιρετικά τραγανό τηγανητό στήθος κοτόπουλου KFCKFC, τηγανητό κοτόπουλο, EXTRA CRISPY, στήθος, κρέας και πέτσα με πανάρισμα268 kcal / 100 g
- Στήθος κοτόπουλου KFC original recipeκρέας και πέτσα με πανάρισμα231 kcal / 100 g
- Τηγanιτή πέτσα κοτόπουλου και πανάρισμαγρήγορο φαγητό, τηγανιτό κοτόπουλο, πέτσα και πανάρισμα από όλα τα κομμάτια398 kcal / 100 g
- Popeyes ήπια τηganητό κοτόπουλο πέτσα και πανάρισματηganητή πέτσα και πανάρισμα433 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το KFC extra crispy petsa kai pana kotopoulo
Πόσες θερμίδες έχει 100 g KFC extra crispy petsa kai pana kotopoulo;
Τα 100 g KFC extra crispy petsa kai pana kotopoulo έχουν 464 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g KFC extra crispy petsa kai pana kotopoulo;
Τα 50 g KFC extra crispy petsa kai pana kotopoulo έχουν 232 kcal, με 5,5 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g KFC extra crispy petsa kai pana kotopoulo;
Τα 150 g KFC extra crispy petsa kai pana kotopoulo έχουν 696 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 55 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g KFC extra crispy petsa kai pana kotopoulo;
Τα 200 g KFC extra crispy petsa kai pana kotopoulo έχουν 928 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 42 g υδατάνθρακες και 73 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g KFC extra crispy petsa kai pana kotopoulo;
Τα 250 g KFC extra crispy petsa kai pana kotopoulo έχουν 1160 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 53 g υδατάνθρακες και 92 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 170343 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
