Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Φρέσκο τυρί

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

άπαχο, με φρούτα

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες8,1 g

Υδατάνθρακες15 g

Λιπαρά0,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	96	8,1 g	15 g	0,1 g
50 g	50 g	48	4,1 g	7,7 g	0,1 g
150 g	150 g	144	12 g	23 g	0,2 g
200 g	200 g	192	16 g	31 g	0,2 g
250 g	250 g	240	20 g	38 g	0,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φρέσκο τυρί;

Τα 100 g Φρέσκο τυρί έχουν 96 kcal, με 8,1 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φρέσκο τυρί;

Τα 50 g Φρέσκο τυρί έχουν 48 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 7,7 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φρέσκο τυρί;

Τα 150 g Φρέσκο τυρί έχουν 144 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φρέσκο τυρί;

Τα 200 g Φρέσκο τυρί έχουν 192 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φρέσκο τυρί;

Τα 250 g Φρέσκο τυρί έχουν 240 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πηγή: BEDCA (Spain) 939 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες