Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Γιαούrtι αποпавеνο με φρούτα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

αποпавеνος

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες3,8 g

Υδατάνθρακες13 g

Λιπαρά0,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	71	3,8 g	13 g	0,2 g
50 g	50 g	36	1,9 g	6,6 g	0,1 g
150 g	150 g	107	5,7 g	20 g	0,3 g
200 g	200 g	142	7,7 g	26 g	0,4 g
250 g	250 g	178	9,6 g	33 g	0,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γιαούrtι αποпавеνο με φρούτα;

Τα 100 g Γιαούrtι αποпавеνο με φρούτα έχουν 71 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γιαούrtι αποпавеνο με φρούτα;

Τα 50 g Γιαούrtι αποпавеνο με φρούτα έχουν 36 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 6,6 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γιαούrtι αποпавеνο με φρούτα;

Τα 150 g Γιαούrtι αποпавеνο με φρούτα έχουν 107 kcal, με 5,7 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γιαούrtι αποпавеνο με φρούτα;

Τα 200 g Γιαούrtι αποпавеνο με φρούτα έχουν 142 kcal, με 7,7 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γιαούrtι αποпавеνο με φρούτα;

Τα 250 g Γιαούrtι αποпавеνο με φρούτα έχουν 178 kcal, με 9,6 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πηγή: BEDCA (Spain) 2527 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες