Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Frango, peito com pele, cru

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

177

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες24 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά8,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	177	24 g	8,9 g
50 g	50 g	89	12 g	4,5 g
150 g	150 g	266	36 g	13 g
200 g	200 g	354	48 g	18 g
250 g	250 g	443	60 g	22 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Frango, peito com pele, cru;

Τα 100 g Frango, peito com pele, cru έχουν 177 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Frango, peito com pele, cru;

Τα 50 g Frango, peito com pele, cru έχουν 89 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Frango, peito com pele, cru;

Τα 150 g Frango, peito com pele, cru έχουν 266 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Frango, peito com pele, cru;

Τα 200 g Frango, peito com pele, cru έχουν 354 kcal, με 48 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Frango, peito com pele, cru;

Τα 250 g Frango, peito com pele, cru έχουν 443 kcal, με 60 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 10 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες